Пармейстер – кто это и в чем заключается его главная задача?
Пармейстер/парильщик/банщик/мастер пара – все эти слова означают одно и тоже? В этой статье мы раскроем секрет и узнаем отличия между банщиком и пармейстером.
Пармейстер – это не синоним слова «банщик». Это другая специальность, которая подразумевает наличие углубленных знаний, профессионализма в искусстве банного парения. Пользуясь услугами такого специалиста, можно превратить парение в увлекательный процесс, который позволит оздоровиться и получить максимум удовольствия.
В чем разница между банщиком и пармейстером?
Первый раз профессия «пармейстер» упоминается в 9-10 веке. В тот период на Руси в банях работали знахари-целители. Они владели информацией о лечебных процедурах, помогали избавиться от болезней.
Посещение бани с пармейстером сравнивают с отдыхом в дорогом спа-салоне.
Для этого использовался пар и лечебные свойства некоторых трав, в парилке создавалась определенная температура.
Но не нужно путать пармейстера с обычным банщиком, потому что задача последнего – топить баню и убирать ее, подготавливать и приносить чистые полотенца, поддерживать определенный температурный режим.
Но не нужно путать пармейстера с обычным банщиком, потому что задача последнего – топить баню и убирать ее, подготавливать и приносить чистые полотенца, поддерживать определенный температурный режим.
Пармейстер – это человек, который знает все об искусстве лечения паром, и его задачей является оздоровление, восстановление сил посетителей бани. Такой специалист выполняет больше функций и имеет множество навыков:
-
1знает все о способах банной реабилитологии и понимает, как использовать баню для оздоровления;
-
2знает, как пользоваться вениками;
-
3владеет информацией о народной медицине, фитотерапии;
-
4помогает посетителям избавиться от стресса;
-
5следит за состоянием клиентов бани;
-
6создает правильную психологическую атмосферу;
-
7знает, как вывести токсины при помощи пара;
-
8делает лечебный массаж;
-
9учитывает особенности, пожелания посетителей и их просьбы.
Основные этапы проведения парки с пармейстером
Этапы проведения парки с пармейстером могут отличаться, в зависимости от бани или спа-салона, но обычно процедура проходит так:
-
1прогревание, которое длится 15-20 минут и подготавливает тело к последующим процедурам;
-
2натирание тела маслами, лечебными травами;
-
3парение, которое длится на протяжении 10 минут при температуре 60-90 градусов;
-
4проведение массажа веником;
-
5обливание холодной водой или ледяная купель.
Дополнительно можно договориться о других процедурах, например, расслабляющем массаже, обертывании, натирании скрабами и маслами. Самыми популярными считается:
-
1Пилинг. Для этого применяют кофе, соль и специальное мыло, которое помогает удалять ороговевшие клетки и очищающее кожу.
-
2Ароматерапия. При соблюдении температурного режима происходит благоприятное воздействие на весь организм. При этом используются специальные аромамасла, которые расслабляют, успокаивают.
Как правило, в работе используются веники таких типов:
-
1березовый, который может улучшить настроение, расслабить и успокоить;
-
2липовый, помогающий предотвратить появление простуды;
-
3дубовый, подходящий для проблемной, жирной кожи;
-
4хвойный, способствующий облегчению симптомов болезней опорно-двигательного аппарата;
-
5крапивный, который помогает справится с ревматизмом, снимает болевой синдром в мышцах.
Кроме того, пармейстер может приготовить травяной чай, поддержать беседу, помочь посетителям бани разобраться «с собой». «Волшебный» эффект бани заключается не только в физиологическом влиянии на организм, но и воздействии на энергетическом уровне. Это как комбинация пассивного и активного отдыха, процесс по восстановлению душевных и физических сил.
Баня с пармейстером – шаг к оздоровлению, восстановлению иммунитета и нормализации эмоционального состояния.
Баня с пармейстером – шаг к оздоровлению, восстановлению иммунитета и нормализации эмоционального состояния.
Эффект банной парки с пармейстером
Попариться можно самостоятельно, но наличие бани с пармейстером помогает добиться невероятного эффекта. Такой специалист контролирует соблюдение санитарных норм, подготавливает помещение к приходу посетителей, может оказаться медицинскую помощь, может проконсультировать в вопросе выбора веника.
Польза от регулярного посещения бани с пармейстером очевидна. Благодаря высоким показателям влажности, контрастным температурам, активному массажу и использованию веников, происходит интенсивное выведение токсинов, шлаков, разглаживание морщин, снятие стресса, омоложение всего организма. Но это далеко не весь эффект, которого удается добиться. Также происходит следующее:
Польза от регулярного посещения бани с пармейстером очевидна. Благодаря высоким показателям влажности, контрастным температурам, активному массажу и использованию веников, происходит интенсивное выведение токсинов, шлаков, разглаживание морщин, снятие стресса, омоложение всего организма. Но это далеко не весь эффект, которого удается добиться. Также происходит следующее:
-
1Избавление от лишнего веса. Из-за высоких температур жир начинает быстрее сгорать. Поэтому парилку считают удобным, эффективным способом похудения.
-
2Избавление от целлюлита. При парении усиливается кровообращение, рассасываются застои, из организма выходит лишняя «вода». Массаж вениками усиливает эффект, уже после первой процедуры, кожа становится более упругой, эластичной.
-
3Нормализация работы потовых желез. Русская баня благоприятно влияет на выделительную систему и на весь организм.
-
4Укрепление стенок сосудов. Такого эффекта удается добиться из-за резкой смены температуры. Подобная «тренировка» кровеносной системы помогает уменьшить выраженность вегетососудистой дистонии.
-
5Снятие напряжения с мышц. Особенно посещение бани рекомендуют спортсменам и тем, кто страдает от физического перенапряжения. Парение снимает напряжение, усталость в мышцах, расслабляет мускулатуру, особенно после тренировок.
Показания к посещению бани с пармейстером
Кроме видимого косметического эффекта, с помощью парения можно облегчить состояние при таких заболеваниях:
-
1ревматизм, радикулит (так как организм интенсивно прогревается);
-
2проблемы с моторикой желудка (потому что пар активизирует работу ЖКТ);
-
3простуда (так как происходит ингаляционный эффект);
-
4ушибы с отеками (из-за активизации кровотока, синяки быстрее рассасываются);
-
5дисфункция мочеполовой системы (за счет стимуляции нервных волокон можно предотвратить раннюю импотенцию).
Посещать банный комплекс рекомендуют не только для интоксикации организма, выведения шлаков, но и при наличии следующих показаний:
-
1хронический бронхит, тонзиллит, ринит;
-
2астма;
-
3болезни сердечно-сосудистой системы;
-
4аллергия;
-
5воспаление легких;
-
6заболевания почек, печени, мочеполовой системы;
-
7проблемы с кожей, наличие высыпаний;
-
8дряблость кожи, снижение ее тонуса, наличие целлюлита.
Также посещение бани полезно для женщин, которые страдают от дисфункции половых органов, гормонального сбоя, симптомов менопаузы.
Также баня укрепляет иммунитет, усиливает защитные функции организма. При регулярном посещении парилки простудные заболевания будут возникать гораздо реже. Хотим напомнить Вам, что печи для бани Атмосфера - это идеальный помощник в получении эффекта настоящей русской бани. Вся информация по печам есть у нас на сайте.
Также баня укрепляет иммунитет, усиливает защитные функции организма. При регулярном посещении парилки простудные заболевания будут возникать гораздо реже. Хотим напомнить Вам, что печи для бани Атмосфера - это идеальный помощник в получении эффекта настоящей русской бани. Вся информация по печам есть у нас на сайте.
Правила посещения бани
Чтобы избежать возможных проблем со здоровьем, ухудшения самочувствия, при посещении бани нужно помнить о некоторых правилах:
-
1нельзя употреблять спиртные напитки, так как они заставляют сердце работать активнее;
-
2нельзя посещать парилку на голодный желудок, потому что организм может не выдержать напряжение;
-
3переедать перед парением тоже нельзя, после последнего приема пищи должно пройти не меньше 2-х часов;
-
4не стоит мочить волосы, так как они могут пересыхать, ломаться от воздействия пара, влажности;
-
5в процессе парения нужно контролировать водный баланс, потребляя чаи, травяные настойки, квас, воду;
-
6используйте веники, ускоряющие выведение токсинов, усиливающие эффект от парения;
-
7нужно контролировать перепады температур, лучше чередовать подходы по 15 минут;
-
8не стоит быть в банном комплексе больше трех-четырех часов.
Противопоказания проведения парки
Но не нужно забывать о противопоказаниях, при наличии которых посещать парную нельзя. Речь идет о следующем:
-
1Заболевания сердечной системы. Из-за высоких температур расширяются кровеносные сосуды, вызывая перегрузку, гипертонический криз, тромбоз.
-
2Проблемы с органами дыхания. При наличии рака, метастаз, туберкулеза в открытой форме париться не рекомендуют.
-
3Почки, мочеполовая система. Люди с болезнями почек могут улучшить свое состояние, но только не тех случаях, когда присутствует: нефрит, мочекаменная болезнь, опухоли, проблемы с водно-электролитным балансом.
-
4Печень. Из-за высокой температуры, влажности печень получает дополнительную нагрузку, активизируя биохимическое процессы. Но при наличии цирроза или злокачественных новообразований париться не стоит.
-
5ЖКТ. Несмотря на то, что посещение парилки предотвращает развитие дисбактериоза, горячий воздух может ухудшить состояние посетителей с гепатитом, язвой, диареей, кровяной рвотой, онкологией.
-
6Кожа. Категорически запрещено париться людям, страдающим от экземы, псориаза, микоза, гнойных высыпаний, проказы, вирусных заболеваний.
-
7Опорно-двигательный аппарат. Несмотря на то, что при посещении бани можно снять напряжение в мышцах, при наличии травм, артрита в острой форме ситуация только усугубится.
-
8Болезни ЦНС. Полностью от парения стоит отказаться людям, которые страдают от эпилепсии, болезни Паркинсона, мигреней, низкого давления.
Также не стоит ходить в парилку в алкогольном или наркотическом опьянении, в послеоперационный период, на пустой желудок. Если это первое посещение парилки, организм ослаблен, не подготовлен, то не стоит нарушать рекомендуемое время пребывания в парилке. Нужно постепенно подниматься с нижних полок на верхние, чередуя это с обливанием холодной водой, массажем. И опытный пармейстер проконтролирует это, даст необходимые рекомендации окажет медицинскую помощь в случае ухудшения самочувствия.
Пармейстер – гораздо больше, чем просто банщик. Это профессионал, владеющий банным искусством, благодаря которому посещение парилки принесет максимум удовольствия. Не говоря уже об оздоровлении организма, интоксикации, укреплении иммунитета, избавлении от стресса. Так как в своей работе пармейстер использует не только пар, но и лечебные свойства трав и других природных компонентов.